2025年9月3日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[青木愛] 1日5分を7日！立ったまま腹筋に縦線を入れる運動

体重は-9％

ちょっと民泊が減ったかな？うちの近所だけ？嫌がらせのつもりで「日本旅行ボイコット運動」が起きてるらしいが、これってWIN-WINじゃね？