スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
減量のための史上最高の準備体操!畳一畳でかんたんOK!Best warm up ever for weight loss! Low impact with tiny space
体重は-27%
表現とは自由に生きるという事です | ミナミのライト らいと ライフ~light, right, life~
支配者から逃れるためにどうすればいいか。
本当に簡単なことなんだよね。
これからの乱世、多くの人が気付くといいなって思う。
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
減量のための史上最高の準備体操!畳一畳でかんたんOK!Best warm up ever for weight loss! Low impact with tiny space
体重は-27%
表現とは自由に生きるという事です | ミナミのライト らいと ライフ~light, right, life~
支配者から逃れるためにどうすればいいか。
本当に簡単なことなんだよね。
これからの乱世、多くの人が気付くといいなって思う。