2023年8月2日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【10分】簡単！楽なのに世界一痩せるストレッチ | Muscle Watching × AIG損保

体重は-16％

前回のマイプロテインのインパクトEAAのラムネ味は泡が結構出来て、なおかつ消えなくて飲みにくかったけど、今回のラムネ味の泡は立ってもすぐなくなるから飲み易い。同じ商品なのにロットによってこうも違うかな。