スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【4分】楽やせラジオ体操！体重と脂肪を落とす！自宅で静かにダイエット！ | マッスルウォッチング
体重は0％
裏のずっと空き地だったところがとうとう工事に入った。初日はアスファルトめくり。朝からものすごい地響き。震度2くらいはあったかも？裏のお家がもうすぐ完成だというのに、やれやれまたうるさい日々が続くのか。そして空き地に家が建ったら、完全にうちの庭に日が当たらなくなってしまう。今年で庭いじりは終わりだな。寂しい事だ。50年以上空き地にしておいてくれて、今までの土地の持ち主さんに大感謝だな。