スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【28分】食べ過ぎた日の次の日用滝汗！昨日のカロリーを一気に消費！平成最後の滝汗！ | Muscle Watching
体重は7％
マイプロテイン毎年恒例年間最大のセール中なんだけど、よく見たら元の単価が上がってる上に割引がない。インパクトホエイプロテインの1Kg袋がいつも買う値段より700円高くなってる。これが適正価格なのかも知れないけれど、今回は正直買う気が起きないな。
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