スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【5分お腹やせ】アラフォーのみなさん、7日間一緒に続けてくれませんか？
体重は-7%
まだまだ日中は暑いんだけど、朝晩の空気や空にちょっと秋を感じられるようになってきた。早く涼しくならないかなー。
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2025年8月19日のメニュー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【4分ラジオ体操】毎晩寝る前に姿勢改善！めっちゃ気持ち良くグッスリ睡眠！
体重は-7%
かつてこれほど的確に言い表している文章があっただろうか。そうか、使い古された常套手段だったんだ。日本人も彼の国民もみんなが早く気付くといいね。
～～～～～
【神人 今日の一言2025.8.19】
〜悪の常套手段〜
善の仮面を被った悪の手口とは
マッチポンプで焚き付けること
己が原因を作り出し
己が被害者であるように演出する
相手を加害者に仕立て上げるために
嫌がらせ行為を頻繁に繰り返し煽る
相手が仕返しをしてきたら
己がどんなに酷いことをされたか
部分的に切り取り周囲に被害を誇張する
己は被害者であり救済してほしいと
周囲からの同情票を過剰に注視させる
同情するなら己の味方になるべきだとし
相手を攻撃することにも加担させる
自己擁護を理由に正当防衛と見せかけ
過剰に相手を攻撃し続ける
悪いのは全て相手にあると
被害者としての権利を主張し
相手に謝罪と賠償を求め続ける
古来から使い古された
被害者の仮面を被った悪の常套手段
みなみなうれしうれしたのしたのし
かわるかわるありがたいありがたい
あいをいただきさしあげひろがる◯
神人 拝
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2025年8月18日のメニュー
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ニートゥーエルボー60回
【4分ラジオ体操】おへそ周り＋背中＋二の腕を引き締める！
体重は-5％
砂漠の生き物と海の生き物は同居できないんだって。一カ所に集めて生かそうなんて無理。それぞれ適した場所で生きることこそが多様性。
～～～～～
【神人 今日の一言2025.8.18】
〜違い〜
郷に入りては郷に従う
どの世界においても
必ず＂ルール＂があります
それができなければ
己がそこから離れれば良いのです
己の思想を押し付けることではなく
数を増やし圧力をかけるのではなく
他を悪く申すことではありません
みなそれぞれでいいのです
己もまた己でいいのです
但しお互いを理解し合うことです
だからこそ
＂それぞれに生きる環境を振り分ける＂
必要があるということなのです
違うもの同士は
同じところでは生きられないのです
初めから＂違う＂のですから
みなみなうれしうれしたのしたのし
かわるかわるありがたいありがたい
あいをいただきさしあげひろがる◯
神人 拝
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2025年8月17日のメニュー
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【4分】楽やせラジオ体操！姿勢改善でスタイル良く見せる！自宅で静かにダイエット！ | マッスルウォッチング
体重は-3%
日中二回も雷が鳴ったが雨は降らず。ちょっと夕立来ると涼しくなるんだけどな。天気予報によると10日ほど暑い日が続くらしい。うんざり。
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2025年8月16日のメニュー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【4分】楽やせラジオ体操！背中のたぷ肉を落として女性らしい華奢な後ろ姿！自宅で静かにダイエット！ | マッスルウォッチング
体重は0％
JAL123便日航機墜落「事故」ではなく本当は「撃墜事件」ってこと？赤文字部分「ミサイル」「海に落とす気だったのかあいつら？」「後ろにあてられたか？」「皆様、これから横田基地に緊急着陸します」「また撃たれたりせんよな？」「あいつら山に落とす気やぞ！」「あっ！被弾したぞ！本当に撃ちやがった！」などがフライトレコーダーから消されてるって事？
なんか、ビルゲイツがウィンドウズで儲けるために、トロンの開発者達が邪魔だったから…ってのは聞いたことがあったけど。
本もいっぱい出てるからもっと調べないとだね。コメント見てたら皆さん詳しいな。真実をそのままちゃんとテレビで扱われる日は来るのかな。
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2025年8月15日のメニュー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[4分ラジオ体操] 内臓脂肪と皮下脂肪を燃やす専用エクササイズ!
体重は-4％
つべでトランプとプーチンの会談後の会見を「LIVE」でやってるチャンネルがあった。同接3万8千人だった。スタッフの方は映るが全然始まらない。5時まで見てたが諦めた。
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2025年8月14日のメニュー
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[-10cm] 驚くほど太ももが減る！10分間の神エクササイズ
体重は-4％
うちに来られたお坊さんは5,6分の読経だが、お隣はポクポク木魚の音が…。宗派によって色々あるんだな。あんまり、ってか全然知らんけど。
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2025年8月13日のメニュー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【40代50代必見】1日4分！足踏みだけでお腹痩せ＆肩こり・腰痛改善！内臓脂肪撃退！
体重は-11％
ぎゃー！やめてー！誰が許してるんだ？阿蘇をはじめ日本中でやられまくり。日本人はもっと怒っていい。今だけ金だけ自分だけの輩の極み。
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2025年8月12日のメニュー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【4分ラジオ体操】毎晩寝る前に姿勢改善！めっちゃ気持ち良くグッスリ睡眠！
体重は-5%
梅雨か？と思うほど蒸し暑い。一応立秋は過ぎている。
日本も含めてだけど、アメリカがえらい事になってる。日本のニュースじゃ扱わないからね。こうやって発信してくれる人がいるのはとてもありがたい。
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2025年8月11日のメニュー
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ニートゥーエルボー60回
[美しく痩せる] 1日1回を7日間行い、鏡を見てください。キレイにお腹やせダイエット🔥なつきエアロビクス
体重は-3％
クリーニング代金もかなり高くなったなー。できるだけ自宅で洗える物を選ぼうと思う。