スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[立ったまま5分] 美しいくびれをGETする！本気のお腹痩せ｜40代ダイエット記録 #2
体重は-12％
ホルムズ海峡の事実上の閉鎖で色んな影響が出て来るみたい。ガソリンだけじゃなく、これからは日曜品にも。これを機に洗濯用の洗剤を使うのを止めてみたらどうかな？うちは半年前からこれにしてる。全然問題ない。むしろ香害がなくていい感じ。
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