2026年3月10日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【食後4分】更年期でも10kg痩せる・疲労も消える！世界一お腹凹むラジオ体操

体重は-10％

上手い動画。「だろうね」って感想が出た。AIも使い方次第だよね。子供達だけでなく二十代の若者でもAIに何でも聞いて日々判断行動してるって話だし、ああ、そっちへ流されていくんだなーって思ってしまう。違和感や疑問に思う事もなく。それも本人の選んだこと。今本当に選別されてる、篩にかけられてるんだなって思う。