2025年11月24日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[4分ラジオ体操] 内臓脂肪と皮下脂肪を燃やす専用エクササイズ!

体重は-9％

美女とおっさん達のめっちゃ有意義な2時間動画。国民の命を守れるのは国民だけ。従わなければいい。実験用猿より安い日本人の体でいいのか。映画、本、拡散など。これが消された、バレたらまずい本当の情報だってことで。胸熱。