スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[立ったまま5分] 美しいくびれをGETする!本気のお腹痩せ|40代ダイエット記録 #2
体重は-11%
もちろん医療の全部を否定する気はないけど、なるほど医療はビジネスなんだなと改めて認識する。昔、高血圧の値は180以上だったのを覚えてる。だいたい平熱だって個人差があるし、血圧もそれぞれ適した値があるじゃね?基準値とか考え物だね。
スクワット20回
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[立ったまま5分] 美しいくびれをGETする!本気のお腹痩せ|40代ダイエット記録 #2
体重は-11%
もちろん医療の全部を否定する気はないけど、なるほど医療はビジネスなんだなと改めて認識する。昔、高血圧の値は180以上だったのを覚えてる。だいたい平熱だって個人差があるし、血圧もそれぞれ適した値があるじゃね?基準値とか考え物だね。