2024年11月28日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[20分] 座ったまま痩せるストレッチ！[20 min] Stretch for weight loss while sitting!

体重は-26％

時代はスマホ電子決済を使うようにあらゆる方面から誘導されてるんだなって実感することが多くある。どうしても世界統一政府、NWO、超管理社会に持って行きたいんだろうけど、どれだけの庶民が抵抗するかだよね。どうか早く気づいて異を唱える人が増えればと思う。