スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
腹筋爆誕！これしか勝たん！1日1回！
体重は-24％
コロナ前から何年だ？かなり久しぶりにライブハウスに行ってきた。ピアノとコーラスの演者さんが大きめのタブレットを譜面立てに置いて演奏してた。最近のミュージシャンはそんな感じなのか。時代の流れかのぅ。
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