2024年10月31日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

正月太り解消🔥お腹の脂肪燃焼運動💨New Year lose belly fat exercise🌅

体重は-17％

選挙の為延期になっていた運動会が台風でまたできなくなるのかとおもってたけど、どうやら日曜日は晴れそう。よかったわ。