スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【1日1回】キレイなくびれの作り方!楽だけど効く腹筋運動でお腹の脂肪を落とす!Natsuki美トレ塾
体重は-17%
宇良関今日もよくやった。5日目にして3大関相手に白星先行とは素晴らしい。天晴!この調子!
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