スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】足パカ+自転車漕ぎ!おへそ周りの脂肪を根こそぎ落とす!
体重は-24%
節分に播いたマメが発芽してるのでは?というので見てみた。雑草やないかーい。日数的には目が出ててもおかしくはないけど、如何せん温度が足らん。じっくり待つとしよう。
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】足パカ+自転車漕ぎ!おへそ周りの脂肪を根こそぎ落とす!
体重は-24%
節分に播いたマメが発芽してるのでは?というので見てみた。雑草やないかーい。日数的には目が出ててもおかしくはないけど、如何せん温度が足らん。じっくり待つとしよう。