スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】世界一痩せるスクワット！ | Muscle Watching
体重は-19％
ちょっと前は野菜が高くてこの先どうなってしまうの？って思ってたけど、ここんとこ色々安くなっててつい買い過ぎてしまって食べ切れない。どう料理するか悩むところ。根菜類がどれも激美味すぎる。
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スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】世界一痩せるスクワット！ | Muscle Watching
体重は-19％
ちょっと前は野菜が高くてこの先どうなってしまうの？って思ってたけど、ここんとこ色々安くなっててつい買い過ぎてしまって食べ切れない。どう料理するか悩むところ。根菜類がどれも激美味すぎる。