2022年6月6日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【14分】痩せたいけど体力がない人はこれ！春の滝汗ハーフ！30秒×28種目 | Muscle Watching

体重は2％

さあさあさあさあ！何度目のリーチかしら？目標達成まであと一歩。