2022年5月2日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【28分】全身の脂肪を燃やし尽くす滝汗パーティー！ | Muscle Watching

体重は8％

ひと月ほど前に注文しておいた生にんにく3kgが届いた。臭いだけで元気になりそう！テンションあがるぅ～。