2022年2月17日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【28分】ビキニボディ滝汗！とにかく体を細くする運動！ | Muscle Watching × Myprotein

体重は13％

カーリング男子米加戦をやっている。やはり叫び声の発音がいい。このスポーツってそんなマッチョにならなくてもいいように思うんだけどな。