2021年11月26日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[産後主婦が-20キロ] 私はこれで痩せました！f.t.ナツトレTV

体重は13％

まさかここへ来て増加のターンとか。悲しいのぅ。