2025年7月5日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[4分ラジオ体操] 内臓脂肪と皮下脂肪を燃やす専用エクササイズ!

体重は0％

2月に植えたジャガイモの一部をやっと収穫した。植えたのが遅く育ちも悪かったのでそんなに期待してなかったけど、なかなかの出来。ジャガバタ最高っ✊