2025年6月9日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

普通のスクワットはもう辞めて！大転子＋前ももがみるみる細く薄くなるスクワットがこれ

体重は-10％

加えて移民問題は意図的に作り出されていること、世界中で食料を作らせないように仕向けられてることにも言及してほしかったな。何もかもNWOのため！