スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【4分】楽やせラジオ体操！姿勢改善でスタイル良く見せる！自宅で静かにダイエット！ | マッスルウォッチング
体重は-11%
ネットでめっちゃ騒がれてるけどテレビじゃ一つも見ないね。内乱罪？もし本当だったら媚中や壺など多くの議員は外観誘致罪でもおかしくないよね。まあ何て言うか、落ち着いてっていうか、一歩下がって冷静に見た方がいいように思う。あんまり知らんけど。それに、米騒ぎの裏でまたヤバい法案通そうとしてるのもちゃんと見張っておかないと！
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