2025年3月14日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【4分ラジオ体操】毎晩寝る前に姿勢改善！めっちゃ気持ち良くグッスリ睡眠！

体重は-11%

「買い物は投票だ」との意見に賛同します。このメイさんアキラさんの掛け合い動画はどれも分かりやすく問題提起してある。何を信じてどう行動するかは自分で決めればいいけど、根本や選択肢を知っておくことはすごく大事。私を含めて無知なバカは、金や時間だけでなく肉体や魂までも搾取・支配されようとしてるからね。