2025年1月22日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

Me -8 Kg Quick And Big Weight Loss 8キロ痩せる大減量を素早く実現

体重は-15％

毎日毎日話題に事欠かないけど「テレビを見なけりゃ天国です」ってほんっと名言だわ。プラスしてデジタルデトックスすれば静かに心穏やかでいられるね。有意義な時間を過ごそう。