2024年11月19日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

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体重は-25％

みずがめ座の時代？風の時代？個の時代？何かわからんけど、時代が確実に変わったそうな。崩壊した後、世の中良くなっていくといいなぁ。一般人は親切に誠実に過ごしていればいいみたいだけど。