2024年10月1日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[4分ラジオ体操] 3日で内臓脂肪と皮下脂肪を落とす!

体重は-24％

夜7時半ごろ、近所の天一に高校生やら家族連れやらが店の外に溢れてた。入れない車もいっぱい。何事かと思ったら10月1日は天一の日なるキャンペーンだったらしい。なるほど。そんなのがあったんだね。