2023年5月22日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[産後主婦が-20キロ] 私はこれで痩せました！f.t.ナツトレTV

体重は-14％

マイプロテインのインパクトEAAのゆずグリーンティーが終わった。まあまあ良かったな。

フリマサイト、相手が人間であることを忘れちゃいけないな。