2023年4月9日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【10分】簡単！楽なのに世界一痩せるストレッチ | Muscle Watching × AIG損保

体重は-14％

維新大躍進だな。これでさらに中国化が進みそう。まあ自民も売国って意味じゃ一緒か。