スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【プランク】30日チャレンジ!簡単プランクで簡単お腹痩せ!毎日10分やるだけ!
体重は-16%
12月に埋めたジャガイモがオオサカシロナの合間から出てきた。確か10個植えたんだけどまだ6個しか見つからない。今年はどれくらい採れるかな。
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