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2023年3月25日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【10分】簡単!楽なのに世界一痩せるストレッチ | Muscle Watching × AIG損保

体重は-9%

楽天のお買い物マラソンに参加してみた。10店舗も買えなかったよ。探して選ぶのに何時間もかかった。正直疲れた。実店舗でも買い物は楽しみでもあるが大変でもある。