2022年4月26日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【28分】脚やせ滝汗パーティー2018 | Muscle Watching

体重は10％

今度こそ順調に体重が落ちていると言い切りたい。一応5月中に目標達成の予定。がんばろっと！