スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【プランク】30日チャレンジ！簡単プランクで簡単お腹痩せ！毎日10分やるだけ！
体重は18％
夜中公開の殿下の誕生日会見を見てたら始めるのが遅くなってしまったのでめぐさんのプランクをやった。この親にしてこの30才児ありって思ってしまった。なんていうか、国民を蔑ろにする皇族は国民から敬われないと思うけどね。次世代は憲法第一条にある「日本国民の総意に基く」のは無理だと思う。この一家は相応しくない。なんて思った人多いんじゃないかな。
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