スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】静かに汗だく!脂肪燃焼がヤバい! | Muscle Watching
体重は13% どっひゃ~!なぜ?
夜中遅くになってしまったので10分動画を。いやー、もう目標達成すると思ってたけど、ここでどーんと増加に向かうとは。まあ、三歩進んで二歩下がる。こんなもんかも。
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】静かに汗だく!脂肪燃焼がヤバい! | Muscle Watching
体重は13% どっひゃ~!なぜ?
夜中遅くになってしまったので10分動画を。いやー、もう目標達成すると思ってたけど、ここでどーんと増加に向かうとは。まあ、三歩進んで二歩下がる。こんなもんかも。