スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【28分】これさえやれば痩せる！お腹の脂肪を落とす滝汗スクワット28種目！ | Muscle Watching
体重は10%
今日からマイプロテインのインパクトホエイプロテインはストロベリージャムローリーポーリー味に入った。ストロベリークリームやナチュラルストロベリーよりは甘さ控えめのスッキリしたイチゴ味。ダマは殆どなく泡もすぐ消えて飲み易い。
このブログを始めてからは初登場かな。最初はお試し用の小袋で飲んでたみたい。メモによると2019年の7月末日。
マイプロテインのインパクトホエイプロテインはベリー系だとどれも外れがないように思う。