月: 2021年3月

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

フリーワークアウトプログラム30-60からDAY28

[産後主婦が-20キロ] 私はこれで痩せました！f.t.ナツトレTV

体重は30%

はっや！もう二月が終わってしもた。三月からは違うプログラムに挑戦してみようかな。足掛けで四か月やったしな。