2026年9月26日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[運動嫌い専用] 動物体操で楽しく10キロ痩せる！【夏トレ30日間プログラム27日目】

体重は0％

宇良関二けた勝利おめでとう。今場所も楽しませてもらったよ。ありがとう。