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スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

腹筋爆誕！これしか勝たん！1日1回！

体重は-13％

払ってなければ文句を言う資格がない思いとずっと払って来てるけど、年金納付65歳まで延長を試算って、こんなの国家的詐欺じゃん。ええかげんにせーよ！

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[1回で1kg痩せる] ぽっちゃり→スリム。最速で寝たまま-50kg。

体重は-16％

もうモッコウバラが咲き出した！まあ数日暑い日があったからね。今期はスイセンが咲けないんじゃないかともう程冬が来るのが遅く、桜と同じ時期にモッコウバラが咲くほど春が短いのかしら。だんだん四季が無くなってきたのかな。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[背中] 細く引き締める31の自重トレ [BACK] THE TIGHTEN 31 BEST EXERCISES EVER

体重は-14％

アメリカ横断皆既日食の中継を見ていた。大勢の人が場所を取ってその時間に備えている中、ジャグリングしてるおっちゃんがいた。自由だなあ。流石だ。

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ニートゥーエルボー60回

[3ヶ月で10kg減] ダイエットは最初が勝負! 四つん這い滝汗28分で劇的ヒップアップ! k___diet.154

体重は-5%

た、体重が～。まずいやばい。このままではプラス体重になってしまうぅぅぅ～。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【1日1回】13cm太ももが細くなった最強足パカルーティン！正月太り解消！

体重は-20％

マイプロテインのインパクトEAAのラムネ味が終わったので次は何度目かのみかん味に。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

死にそうだった僕の体調がみるみる回復したヨガ Yoga that brought me back from the brink of death

体重は-16%

レジで財布を開けたら札が一枚も入っていなかったので慌てた。小銭入れを別で持ってたので何とか事なきを得た。めちゃくちゃ焦った。稀に見る恐怖体験だった。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

Me -8 Kg Quick And Big Weight Loss 8キロ痩せる大減量を素早く実現

体重は-16％

わらわらわらわら近所の小さな桜の名所に寄って来る人・人・人。自分もその一人だけど。花見はこれで十分だ。観光名所はゴミと人と酒臭さでるんるんできない。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

226万人お腹痩せダイエット本4冊出版したトレーナーが教える絶対痩せる痩せ放題完全版フルメニュー

体重は-19%

久々にやったら結構キツい。もうちょっと頻度を上げてやりたい動画。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[1日1回を7日間] 1.5倍速で痩せる! お腹・腕・太もも・お尻・腰・背中が細くなる滝汗28分

体重は-22％

自民党内処分が何だというんだろう。脱税でしょ。犯罪でしょ。裏金議員は全員議員を辞めて逮捕されて当たり前なのでは？額の差は何？100円でも10万円でも例えば万引きは万引きな訳で。庶民からは1円単位も見逃さず税金を搾り取っておきながら。これで禊になっていない。

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【10分】簡単！楽なのに世界一痩せるストレッチ | Muscle Watching × AIG損保

体重は-9％

やばい。体重がやばいやばい。寿司とケーキはやばい。