スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[10分] 全身痩せるウォームアップ [10 min] Full body warm up for weight loss
体重は-10％
去年の夏に米ドル建ての貯蓄型保険を解約した。今年5月に通帳の切り替えで銀行に行ったら強くNISAの勧誘をしていた。株価暴落、円高、リーマンショック以上の世界大恐慌が来る未来が見えていて米株に手を出すなんてありえないと笑ってたが、とうとう来たのか？金融商品持ってる人は注意した方がいい。傷は浅い方がいいに決まってる。
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