2024年5月10日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[10分] 足を地面から離さない脂肪燃焼エクササイズ！[10 min] No step exercise for fat burning

体重は-15％

トンボが台杉に止まってた。早いのか妥当なのか分からないけど印象としては「もう？」と思ってしまう。確かに春と言うよりは初夏と言う天気だった。じきに暑くてたまらんってなるんだろうね。