スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[10分] 全身痩せるウォームアップ [10 min] Full body warm up for weight loss
体重は-19%
タッカー・カールソンによるロシアのプーチン大統領へのインタビューが話題になっている。和訳の要約しか読んでないけど、両氏ともとてもスマートだしこの台本考えた人って天才だなって思う。上手いわ。真偽や善悪の判断は個人がすればいい。選択肢があるという事が重要。
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
[10分] 全身痩せるウォームアップ [10 min] Full body warm up for weight loss
体重は-19%
タッカー・カールソンによるロシアのプーチン大統領へのインタビューが話題になっている。和訳の要約しか読んでないけど、両氏ともとてもスマートだしこの台本考えた人って天才だなって思う。上手いわ。真偽や善悪の判断は個人がすればいい。選択肢があるという事が重要。