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2023年8月31日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

200%顔痩せ❤️小顔+華奢な首❤️顔周りの脂肪を10kg落とす!

体重は-21%

大きい病院への行き来で複数の忘れ物。駅からの無料送迎バスに何度乗ったか。暑い中大変助かったけど、運転手さんに絶対変に思われてるだろうな。