スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】足パカ＋自転車漕ぎ！おへそ周りの脂肪を根こそぎ落とす！
体重は-9％
ダーウィン生放送に知人が出てた！一人で大はしゃぎ。梅雨で何日も鬱陶しい天気の中、体もダルダルだけど、こんな一瞬でテンション爆上げ。自分って単純な人間だなと思ったよ。
カテゴリー
スクワット20回
ニートゥーエルボー60回
【10分】足パカ＋自転車漕ぎ！おへそ周りの脂肪を根こそぎ落とす！
体重は-9％
ダーウィン生放送に知人が出てた！一人で大はしゃぎ。梅雨で何日も鬱陶しい天気の中、体もダルダルだけど、こんな一瞬でテンション爆上げ。自分って単純な人間だなと思ったよ。