2023年1月15日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

[滝汗腹筋11分] 3日でお腹を割るならこの筋トレ! (男女兼用)

体重は-20％

マッスルウォッチングのつべにまた新しい動画がアップされていたのでやってみた。これはきつい。息切れて汗かくよ。

今場所の宇良の取り組みは一味違う。以前のように引かなくなってきた。宇良技の数々も面白いけど正面からの押し相撲はやっぱりいい。頑張れ宇良関！