2022年5月6日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【28分】お尻もも裏セルライト対策！キック滝汗で小尻美脚をGETだぜ！ | マッスルウォッチング

体重は16％

何年か振りに東京からいとこが帰って来た。GWは出かけずだけどやっと世の中動きだしたんだなと実感。