2025年12月9日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【4分ラジオ体操】毎晩寝る前に姿勢改善！めっちゃ気持ち良くグッスリ睡眠！

体重は-10%

すんずろー劇場のシナリオか。最後は、首相になって日本をぶっ潰す！って感じ？早く多くの日本人が気付きますように…。