2025年12月7日のメニュー

スクワット20回

ニートゥーエルボー60回

【4分】楽やせラジオ体操！背中のたぷ肉を落として女性らしい華奢な後ろ姿！自宅で静かにダイエット！ | マッスルウォッチング

体重は-11％

イオンに行くと入り口は絶対この扉からって固定してるよね？顔認証システム？に映らないと入れないようになってたよね？イオンに買い物に来る日本人のデータを中国に渡してない？だから中国で優遇されてるんじゃないの？そんな気がしてならないんだけど。イオン立憲岡田での炎上。